Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 64,18g | Carbs : 76,52g.
Pequeno Almoço: 三明治. Almoço: 炒桂竹筍, 黑輪, 馬鈴薯, 白飯, 炒青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 芭樂, 海帶（加醬油）, 好菇道 美白菇, 四季豆. Jantar: 芭樂. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ada9121
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