Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 70,56g | Prot: 86,45g | Carbs : 99,45g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Hochland Плавленный Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский. Almoço: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Капустный Салат, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Семга на Пару, Гриднев Хлеб Добрынинский. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladi1111
|