Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 49,30g | Prot: 71,21g | Carbs : 54,13g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кабачок. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Русская Рыбная Компания Мясо Мидий Варено-Мороженое. Jantar: Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|