Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 57,73g | Prot: 93,31g | Carbs : 212,64g.
Pequeno Almoço: Кофе, Частная Пасека Мёд Фитнес, Творог (Обезжиренный). Almoço: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Индейка Тушеная, Кабачковая Икра. Jantar: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Outros: Инжир, Дикси Виноград Кишмиш, Золотой Стандарт Пломбир Клубника, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|