Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3140 kcal
|
Líp: 136,25g | Prot: 121,19g | Carbs : 361,18g.
Pequeno Almoço: Zwiebeln, Tomaten, Ei, Birnen, Karotten, Kohlrabi, Rauchfleisch, Butter, Sauerteigbrot. Jantar: Zucker, Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Butter, Ei, Lammhackfleisch, Baguette, Extra Natives Olivenöl, Karotten, Pellkartoffeln. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|