Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 84,69g | Prot: 52,02g | Carbs : 83,01g.
Pequeno Almoço: Integralmedica BCAA 2044Mg, Café Expresso. Almoço: Acelga, Tomates Cereja, Picanha, Azeite de Oliva. Jantar: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. Snacks/Outros: DIA Manga Rosa . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Nay
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