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Hola chicos!! Buenos días hoy 91, 4 😂 a ver si el fin de semana llego a los 90
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91,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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404 kcal
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Líp: 8,50g | Prot: 41,97g | Carbs : 36,61g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Café. Almoço: Green Grocer's Salteado Italiano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
No te obsesiones con la báscula, queremos milagros en 3 días ...usa una cinta métrica cada x días..., es mi humilde consejo.
Suerte! 🍀💪
07 out 20 por membro: Andrea.j.28
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Histórico de Peso de Merchi123
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