Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 140,60g | Prot: 66,77g | Carbs : 34,05g.
Pequeno Almoço: Pork and Beef Sausage. Almoço: Deli Sliced Ham, Silver Hills Squirrelly Bread, Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Subway Tomatoes, Schneider's Hot Dog. Jantar: Schneider's Hot Dog , Scrambled Egg , Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Selection Bacon, Thick Slices, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Spinach . Snacks/Outros: Fat Bomb. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamapa515
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