|
УРА
Я НЕ МОГЛА ЗАЦТИ НА ЭТОТ АККАУНТ ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ДОЛГО
но наконец то я здесь, и я снова с вами
за этот промежуток не не набрала и не скинула, но сегодня я снова пишу свою историю....
воспитываю в себе железный дух, и время на это воспитание мало, всего 5 дней
и да забыла добавить
хочу наконец увидеть заветную цифру 69
ну или любую меньше 70
да, я ровняюсь на цифры на весах и что вы мне сделаете ?
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
215 kcal
|
Líp: 4,73g | Prot: 2,45g | Carbs : 43,74g.
Pequeno Almoço: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Банан. Almoço: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. Jantar: Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|