Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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505 kcal
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Líp: 18,52g | Prot: 23,61g | Carbs : 68,48g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Branco Pronto, Tomates, Alface, Limão. Jantar: Activia Iogurte Mamão e Cereais, Banana Caturra. Snacks/Outros: Margarina, Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caroline Knnor
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