Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 47 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 100,66g | Prot: 99,85g | Carbs : 164,23g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Финик, Миндаль, Мясновъ Чизкейк Творожный, Авида Кефир 1%, Творог 5%. Almoço: Голубцы, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Бахетле Перемяч . Jantar: Parmalat Кефир 1%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nika####
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