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Periodo 😩
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58,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 53,58g | Prot: 98,70g | Carbs : 145,65g.
Pequeno Almoço: Mantequilla de Maní, Torras Chocolate Negro 85% Zero, Quaker Avena Instantánea, Arándanos. Almoço: Pechuga de Pollo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Rabanito, Apio, Unimarc Media Palta, Carozzi Cuscús, Cebollin, Camarones, Pechuga de Pollo. Jantar: Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas, Tomates, Marraqueta sin Miga, OSO Trigo Mote, Loncoleche Yoghurt Protein. Snacks/Outros: Tucapel Galletas de Arroz Dulces, En Linea Barra Proteína Chocolate, Huevo Duro. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de venoma88
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