Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 40,81g | Prot: 83,30g | Carbs : 165,70g.
Pequeno Almoço: Йогурт Домашний, ВкусВилл Десерт Черносмородиновый, Магнит Слива, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Йогурт Домашний, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г), Самбери Кабачки с Куриным Филе. Jantar: Самбери Кабачки с Куриным Филе, Каждый День Творожный Десерт, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г). Snacks/Outros: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lolsos
|