Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
81,0 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 47,60g | Prot: 55,95g | Carbs : 217,40g.
Pequeno Almoço: Danish Pastry with Fruit, Panera Bread Cappuccino. Almoço: Fritos Original Corn Chips, Yoplait Go-Gurt, Lean Cuisine Market Collection Chicken Fettuccini. Jantar: Yoplait Go-Gurt, Cinnamon Sugar, Bunny Bread White Sliced Bread. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Skinny Pop Popcorn (14g). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rivy311
|