Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 81,14g | Prot: 53,50g | Carbs : 151,74g.
Pequeno Almoço: Варенье, Сыр, Чай с Молоком, Хлебец. Almoço: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Печенье к Чаю, Винегрет, Говяжий Бульон, Лапша. Jantar: Пицца ПП. Snacks/Outros: Джинн Семечки, Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Рахат Казахстанский Шоколад, Компот. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arda0702
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