Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 40,54g | Prot: 69,14g | Carbs : 140,08g.
Pequeno Almoço: Увелка Овсяная Каша, Орехи Кешью, Зеленый Чай. Almoço: Куриное Филе, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Jantar: Чай с Лимоном, Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Рис Вареный, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Шабановаа
|