Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 78,35g | Prot: 84,13g | Carbs : 195,57g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas Light, De Ruijter Vlokken Puur, Becel Omega 3 Plus, Thee, Volkoren Brood. Almoço: Jumbo Griekse Salade, Feta Kaas, Kiwi, Gesneden Ham, Plus Belegen Kaas 30+, Cherrytomaten, AH Snoepgroente Komkommer, Mandarijn, Banaan, Jumbo Karnemelk, Volkoren Brood. Jantar: AH Varkensschouder Karbonade , AH Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Thee, Becel Original 100% Plantaardig, Calvé Pindakaas Light. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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