Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 57,55g | Prot: 77,85g | Carbs : 113,57g.
Pequeno Almoço: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Виктория Грудка Куриная Отварная, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Almoço: Таврия Колбаса Молочная, Плавыч Сыр Бургер , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Jantar: Таврия Сервелат Городской, Бахетле Филе Семги, Кабачки Тушеные, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Outros: Первый Вкус Кефир 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|