Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
60,7 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 5,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

963 kcal Líp: 25,86g | Prot: 31,22g | Carbs : 158,94g.   Pequeno Almoço: Mango. Almoço: So Good Bakso Sapi, Cooked Bean Sprouts, Cooked Carrots (from Fresh), Cauliflower , Apples (Without Skin) , Finna Sambal Pedas, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Cooked Potato with Sauce, Fried Chicken Liver. Snacks/Outros: Indomart Kripik Singkong Pedas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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