Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Líp: 81,97g | Prot: 58,22g | Carbs : 232,05g.
Pequeno Almoço: Пит-Продукт Сервелат, Кофе, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Киприно Сыр Полутвёрдый . Almoço: Финик, Инжир, Индейка Тушеная, Кабачковая Икра. Jantar: Кабачковая Икра, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Финик, Арбуз, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|