Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 67,73g | Prot: 119,59g | Carbs : 114,71g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Яблоко Зеленое, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Каждый День Мексиканская Смесь, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски. Jantar: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой, Пятерочка Сливы, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|