Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 46,39g | Prot: 57,01g | Carbs : 144,34g.
Pequeno Almoço: Сливы, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Меридиан Икра Лососевая, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Almoço: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Outros: Дыня. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|