Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 73,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 44,27g | Prot: 73,17g | Carbs : 191,41g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, SPAR Молоко 1,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Ашан Какао Натуральный. Almoço: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Брест Литовск Сметана 15%, Хлеб Черный. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами, Зеленое Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|