Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 110,27g | Prot: 79,72g | Carbs : 75,09g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Relva Verde Psyllium, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Abóbora Cozida. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Requeijão, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Vigor Polenguinho, Walmart Queijo Mussarela, Royal Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melitta Café sem Açúcar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliane2808
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