Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 57,85g | Carbs : 228,21g.
Pequeno Almoço: Apple Juice, Richmond Meat Free Sausages, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions , Egg Omelette or Scrambled Egg. Almoço: Nissin Beef Instant Noodles. Jantar: Grated Cheddar Cheese, Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm), Vivera Plant Burger. Snacks/Outros: Aldi Orangeade. mais...
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A Perder 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de eccles77
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