Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2010
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 31,97g | Prot: 68,77g | Carbs : 150,64g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, banana. Almoço: clementine, albacore, light ranch, mission carb balance, broccoli slaw. Jantar: No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla, 2-step Skillet Chicken Broccoli Divan. Snacks/Outros: caramel popcorn, chobani, airborne. mais...
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1847 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sirronsc
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