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aLhamduLiLLah.....😁🤗
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85 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 104,50g | Prot: 104,50g | Carbs : 164,98g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Buah Pir. Almoço: Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Tahu Goreng, Pentol. Jantar: Pentol, Tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Labu Dimasak. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Trabalho - 9 horas, Bikram Yoga - 1 hora, Google Fit - 14 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BuNBun SePTi
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