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Scale all over the place this morning so going to keep this reading for today.
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94,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 41,96g | Prot: 74,00g | Carbs : 36,30g.
Pequeno Almoço: Oranges, Kiwi Fruit. Almoço: Rocket, Tesco Chorizo, Spinach , Egg. Jantar: Maggi Liquid Seasoning, Olive Oil , Tesco Frozen Green Beans, Asda Sugarsnap Peas, Broccoli , Salmon. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Body Pump - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JanusWoman
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