Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 18,39g | Prot: 31,59g | Carbs : 175,81g.
Almoço: Банан, Здоровье Хлеб, Гороховый Суп. Jantar: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,1%, Сыр Российский, Макароны Отварные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Outros: Хурма. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhilina.natash2015
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