Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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82,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 49,49g | Prot: 91,11g | Carbs : 127,51g.
Pequeno Almoço: Bananas, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Almoço: Great Value Organic Thin Sliced Multi-Grain & Seeds Bread, Kraft Avocado Oil Mayo, Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast, Mission Avocado. Jantar: Chicken Stroganoff. Snacks/Outros: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 31 minutos, Dormir - 6 horas e 29 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rig4dive
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