Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2543 kcal
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Líp: 71,22g | Prot: 217,99g | Carbs : 245,30g.
Pequeno Almoço: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Blanc de Poulet. Almoço: Riz Complet Cuit, Danone Yaourt Nature, Banane, Blanc de Poulet. Jantar: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Amandes Émondées , Câlin Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Danone Yaourt Nature, Framboises, Myrtilles, Saumon. Snacks/Outros: Farine d'avoine, Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Bio Fromage Frais de Chèvre, Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kikou106
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