Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Líp: 73,17g | Prot: 114,95g | Carbs : 239,10g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. Almoço: Original Rangoon Crab Rangoons, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. Jantar: Jack Daniel's Whiskey, Fried Rice, Wanchai Ferry Szechuan Style Chicken. Snacks/Outros: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Jameson Irish Whiskey. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lord SWAGPANTS
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