Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 88,79g | Prot: 68,83g | Carbs : 186,71g.
Pequeno Almoço: Кофе, Рогачев Сгущенка, Малиновое Варенье, Простоквашино Зерновой Творог, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Kinder Maxi King. Almoço: Помидоры, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Славянские Традиции Ряженка "Нежность". mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SumIra1807
|