Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 99,99g | Prot: 67,19g | Carbs : 141,62g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Maçã, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Limão, Café, Italac Creme de Leite. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Maionese, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Alface de Folha Verde. Jantar: Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Abobrinha Recheada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Outros: Lindt Lindor Avelã, McDonald's McFritas (Média). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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