Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 43,44g | Prot: 49,57g | Carbs : 104,58g.
Pequeno Almoço: Navidul Jamón Ibérico de Cebo, Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tumaca Casero, Granier Pan Mig Cuit. Jantar: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Outros: Clean Foods Erythritol (Eritritol), Kefir . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlakhryst1
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