Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 29,74g | Prot: 39,50g | Carbs : 87,43g.
Pequeno Almoço: 아보카도, 제스프리 골드키위, 계란후라이, 통밀식빵. Jantar: 밤고구마, 구운계란, 연어, 아보카도. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 토마토주스. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de suminyeom
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