Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 50,09g | Prot: 51,10g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Bimbo Rap10 Tradicional, Café com Leite Desnatado, Queijo Coalho. Almoço: Banana da Terra, Peixe Empanado Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoca Diet, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Goiaba Vermelha, Mexerica. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrylove.as
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