Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 32,11g | Prot: 80,68g | Carbs : 94,52g.
Almoço: 卜蜂 黑蒜枸杞熬雞湯, 水煮蛋. Jantar: Subway 嫩蛋餅, subway 6吋嫩切雞肉潛艇堡, subway 黃芥末醬. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tutu1978
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