Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 46,59g | Prot: 49,05g | Carbs : 220,05g.
Pequeno Almoço: Фундук Гранола, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Almoço: Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Персона Кетчуп Болгарский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Пятерочка Лук Репчатый, Секрет Хозяйки Крупа Перловая, Капуста Тушеная с Картошкой. Snacks/Outros: Babyfox Шоколад Молочный, Babyfox Шоколад Молочный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Ашан Киви, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|