Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 87,99g | Prot: 102,13g | Carbs : 106,54g.
Pequeno Almoço: Сыродел Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мёд, Творог 9%, Авокадо, Fish House Сёмга Слабосолёная, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Суп из Семги. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|