Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 94,58g | Carbs : 122,66g.
Pequeno Almoço: Grapes, Banana, Boiled Egg, Бакалин Варено-Пушена Шунка, Hummus , Dina Хляб Лаваш Спирулина И Спанак, Goodburry Spread Peanut Butter, Моят Хляб Квасен Хляб 100% Лимец. Almoço: Baked Beans , Nordic Seafood Edamame Soybeans, Олинеза Доматено Пюре, Морски Дар Сьомгова Пъстърва Филе. Snacks/Outros: Cashew Nuts , Unroasted Almonds. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilahENoir
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