Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 59,03g | Prot: 67,26g | Carbs : 107,27g.
Pequeno Almoço: Ja Natürlich Olivenöl, Schwarzer Pfeffer, Kirschtomaten, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Zwiebeln, Salz, Ei. Almoço: Weisskohlsalat, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauch, Ja Natürlich Olivenöl, VICI Meeres Snacks Surimi-Stäbchen. Jantar: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mais...
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Histórico de Peso de JankaF
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