Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 16,44g | Prot: 50,86g | Carbs : 71,13g.
Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ampela, Nasi Putih, Tahu Goreng. Jantar: Frisian Flag Purefarm Low Fat. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yopi mirandaa
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