Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 86,67g | Prot: 133,44g | Carbs : 119,59g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Морковь, Яйцо Куриное, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Oldenburger Сыр Легкий. Almoço: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Bombbar Muesli Батончик Мультизлаковый Фундук, Нектарин, Мегамарт Кольцо Заварное. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Родная Земля Йогурт Белый Натуральный Термостатный, Савушкин Продукт Творог 1%, Руккола, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|