Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 67,20g | Prot: 58,17g | Carbs : 88,54g.
Pequeno Almoço: Solevita Appelsiini Täysmehu, Oivariini Herkku, Kotimaista Mustikka, Vadelmat, Pirkka Kaurahiutale. Jantar: Pirkka Paneroidut Sipulirenkaat, Pirkka Creme Fraiche, Tuorekurkku (Kuorittu), Salaatinlehtiä, President 12 Petits Chevres Doux, Pirkka Ristikkoperuna, Atria Viljaporsaan Lehtipihvi. Snacks/Outros: President 12 Petits Chevres Doux, Valio Polar Kevyt 10, Pirkka Ylikypsä Uunikinkku , Oivariini Herkku, Pirkka Maissikakku. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mristiina
|