Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 21,33g | Prot: 36,89g | Carbs : 115,28g.
Almoço: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Urap, Nasi Putih, Tempe Rebus, Ikan Tongkol. Snacks/Outros: Jeruk, Pisang, Apel Fuji, Jambu Biji, Chia Seed. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nina april
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