Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Líp: 96,64g | Prot: 76,72g | Carbs : 209,85g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Jantar: Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Тимоша Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|