Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4594 kcal
|
Líp: 222,07g | Prot: 173,88g | Carbs : 464,58g.
Almoço: Snickers Сникерс Криспер, Очень Сахар, Гараж Пицца Барбекю. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Очень Сахар, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Корона Торт Фруктово-Йогуртный, Калинка Сметана 22%, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|