Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2010
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144,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 53,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 30,00g | Prot: 58,00g | Carbs : 140,00g.
Pequeno Almoço: All Natural Chocolate Mint Nutritional Bar. Almoço: 6" Buffalo Chicken. Snacks/Outros: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Bite Size Frosted Wheat Cereal. mais...
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4017 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de meaganbistrek
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