Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 73,90g | Prot: 74,85g | Carbs : 130,70g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мэри Лаваш Узбекский, Винегрет, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Сладкий Лук, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Jantar: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Индейка Отварная. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kimberly38
|